Sestava kokosovega olja: Kokosovo olje je sestavljeno iz več kot 90 % nasičenih maščob. Brez panike! Kokosovo olje ne vsebuje omega-3 maščobni kislin. Vendar je nasičena maščoba, ki jo najdemo v kokosovem olju edinstvena maščoba, ki pomaga preprečevati bolezni srca, pomaga krepiti imunski sistem in se ne spreminja v maščobo v vašem telesu. Še več, pomaga pospeševati vašo presnovo ... in "kuriti" maščobe ter povečevati vaš energetski potencial!

Tako kot materino mleko, je kokosovo olje eden najboljših naravnih virov srednjeverižnih maščobnih kislin, srednjeverižnih trigliceridov (MCTs) in lavrinske kisline. Po zaužitju se MCTs spremenijo v monogliceride in srednjeverižne maščobne kisline. In te se zelo razlikujejo od maščob v rastlinskih oljih.

Nasičene maščobne kisline: večinoma so to srednjeverižni trigliceridi, 40% od teh je lavrinske kisline.

Sestavljene nenasičene kisline: linolejična kislina

Enostavne nenasičene kisline: olejična kislina

Potem je tu še vitamin E , vitamin K in minerali kot je železo.

Kako naše telo izrablja lavrinsko kislino?

Ko zaužijete lavrinsko kislino, ta spodbudi imunski sistem k boju proti infekcijam in boleznim. Za lavrinsko kislino je znano, da deluje protivirusno, protibakterijsko in protiglivično. Nadalje kokosovo olje po drugi strani še stabilizira ravni krvnega sladkorja, kar je koristno za ljudi z diabetesom in ljudi, ki se trudijo zmanjšati telesno težo. Poleg tega so odkrili, da pomaga pri težavah s ščitnico in pri simptomih povezanih z menopavzo in PMS-om.

Diabetes: Kokosovo olje je edina maščoba, ki koristi pri diabetesu; pomaga namreč uravnavati raven sladkorja v krvi in zmanjšuje sekundarne posledice bolezni. Pri prebavi kokosove maščobe je potrebnih manj encimov, torej ne obremenjuje trebušne slinavke. Poleg tega kokosova maščoba dobavlja energijo v celice neposredno in pri tem ne potrebuje inzulina. Dokazano izboljšuje izločanje inzulina in resorpcijo glukoze. Revija Journal of Indian Medical Association poroča, da se je število obolelih za diabetesom močno povečalo hkrati z opuščanjem kokosovih maščob in uvajanjem nenasičenih rastlinskih olj, ki jih oglašujejo kot "zdrave za srce in ožilje".

Bolezni srca: Kokosovo olje, v nasprotju s prepričanjem, pospešuje presnovo in izgorevanje maščob v celicah ter pomaga zniževati raven holesterola v krvi ter visok krvni pritisk.

Koža: Kokosovo olje odlično celi rane in brazgotine. Kokosove maščobe so pokazale izredne rezultate tudi pri zdravljenju herpesa, luskavice in glivice kandide. Kokosovo olje je odlična krema za obraz, a tudi primerno sredstvo za nego stopal, zlasti če imate težave z glivicami. Uporabljajo ga tudi kot regenerativno masko za lase: lase namažete, pustite delovati nekaj ur in ga nato sperete z blagim naravnim šamponom.

Stres: Kokosovo olje pomaga premagovati utrujenost. Če celice zaradi presežka nenasičenih rastlinskih olj ne morejo sprejeti dovolj glukoze, to občutimo kot kronično utrujenost.

Hujšanje: Kokosove maščobe ne redijo. Nasprotno, raziskave kažejo, da maščobne kisline potujejo naravnost v jetra, kjer se pretvarjajo v energijo in se ne nalagajo kot maščoba v tkivih. Kokosovo olje je ena od redkih maščob, ki spodbuja pospešeno izgorevanje maščob in tako pripomore k hujšanju.

Kosti in zobje: Kokosovo olje pospešuje absorbcijo pomembnih mineralov v našem telesu kot sta kalcij in magnezij, ki sta gradnika naših kosti.

cena: 20 EUR

DDV je vključen v ceno