Menu

Silvo Levac

Dipl. prof. športne vzgoje, kondicijski trener.

Moje ime je Silvo Levac, rojen v Kopru. Sem profesor športne vzgoje in kondicijski trener.

Šport je bil od vedno moj stil življenja, moj vsakdan, brez tega enostavno ne funkcioniram. Že od malih nog sem se ukvarjal z različnimi športnimi aktivnostmi kot so jadranje, nogomet, atletika,.. nato pa sem resneje pristopil k borilnim veščinam. V tistem obdobju sem imel tu največ zadovoljstva. Nato sem proti koncu osnovne šole presedlal nazaj v vodne športe in se našel v veslanju. Dovolj sem imel zaprtih prostorov tako, da je bila to prava stvar zame. Pri veslanju smo ogromno pretekli, prekolesarli, seveda tudi preveslali, tako da je bilo to to.

Na tak način sem si pred samim študijem nabral že veliko športnih izkušenj, kot rekreativni športnik, kot aktivni tekmovalec (borilni športi, veslanje), dostikrat se je bilo treba vrnit nazaj po kaki poškodbi (najtežji del)-aktivna rehabilitacija,.... no, nato pa sem med samim študijem zamenjal vlogo športnika za vlogo trenerja - inštruktorja. Na fakulteti za šport sem se spoznal še z mnogimi športnimi panogami - aktivnostmi in oblikami vadbe. Nekatere sem še posebej vzljubil tako, da sem si skozi študij pridobil še dodatna znanja in nazive: trener veslanja, reševalec iz vode, učitelj plavanja, učitelj teka na smučeh, učitelj smučanja II.

Svoja znanja in izkušnje želim deliti z ljudmi kateri imajo voljo in željo se poizkusiti in uživati v različnih vrstah, oblikah gibanja – športa.

Pustite komentar

nazaj na vrh

Izjave vadečih

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

NIA TEHNIKA V gibanju sta telo in um povezana, skozi gib se prosto izraža nezavedno. Zaradi tega je Nia Tehnika izreden način za samospoznavanje. Arhetipske pomensko in energetsko nabite geste spodbujajo odločnost, trdnost, ozaveščenost in moč bojevnika, po drugi plati pa blage, senzualne in igrive gibe, ter trenutke proste improvizacije. Pri Nia Tehniki mi je všeč, da združuje lastnosti Marsa in Venere, elemente borilnih veščin z odločnimi kriki, ki aktivirajo trebušno prepono v povezavi s prizemljeno držo ter odpiranje srca, z gestami darežljivosti in lahkotno »lovljenje metuljčkov«.Telo valovi skozi prostor in čas kakor potopljeno v fluid. Okončine se gibljejo kot veje krošnje v vetru in zajemajo iz zemlje in neba nadosebne moči, jih gojijo in krepijo. Redkokdaj sem tako scela potopljen v ocean etra ali obdan z zapredkom nevidnega elektromagnetizma, ki je živ in otipljiv saj premore silo da me dvigne in ponese v položaje z lahkoto. Ko se doma sklonim, da bi s tal pobral svinčnik, že škripajo sklepi in škrtajo kosti. Pri Nia Tehniki pa segreto kolesje telesa, podmazano s plazmo duha, graciozno preide tudi v zahtevne forme. Izziv, ki ga tehnika predstavlja, je, kako se prepustiti, izvzeti racionalni intelekt in um spojiti s telesom. Seveda se sprva, soočam s koraki,...

Jure Vuga

Nio mi je priporočila prijateljica in moram rečt, da sem bila malo skeptična glede na to, da nisem preveč nadarjena za plesne veščine. Nato sem se odločila narediti korak naprej in se opogumila in šla pogledat kako to zgleda :) .... in seveda mi je takoj prirasla k srcu. Ta mix plesa, borilnih veščin joge in še marsičesa ti vzbudi tako čudovite občutke, v bistvu skozi glasbo in gibe izražaš nekako samo sebe. Zelo mi je bilo všeč to, da so bile koreografije vsakič različne. Še posebej pa to, da so se v toplejših mesecih izvajale na odprtem tako, da sem lahko bosa skakljala po travi...pravi užitek.

Debora

Nia je zame čudovit način rekreacije: z Nio plešeš v skupini kot pravi plesalec, letiš kot orel, se boriš kot bojevnik, koketiraš, meditiraš, uživaš v gibanju in glasbi. Vadiš osredotočanje in sproščanje, krepiš mišice in optimizem. Zelo priporočam vsem, tudi manj mladim. Z Nio se ukvarjam že dve leti in komaj čakam, da bomo jeseni spet začeli z redno vadbo. Zasluga za to gre seveda organizatorjem in inštruktojem, ki se iskreno trudijo, da je vsaka ura posebno doživetje.

Elda Šik Baruca

Kinetic Kontakt

Kontakt

Društvo za šport in rekreacijo KINETIC STUDIO

Ferrarska ulica 10,

6000 KOPER - CAPODISTRIA

info(at)kinetic-studio.si

Larisa

Vinyasa Joga, Pilates, Hooping, NIA tehnika

Telefon: 040 553 316