Menu

Kinetic – Yoga Studio Koper - dnevi odprtih vrat od 12.09 do 18.09 2016

Kinetic – Joga Studio Koper je prostor kjer lahko preko različnih stilov Joge, plesnih in meditativnih tehnik raziskujete in potujete v globino svojega telesa, uma in duha.

Na dnevih odprtih vrat vam ponujamo možnost poskusiti naše programe povsem brezplačno. Udeležite se lahko različnih programov, spoznate različne inštruktorje in se šele nato odločite za tehniko ki vam najbolj ustreza. Ker se trudimo biti dosledni ter vsakega posameznika želimo obravnavati individualno vas lepo prosimo za predhodno prijavo na www.kinetic-studio.si , saj le tako vam lahko zagotovimo mesto na izbrani vadbi.

Za več info nas pokličite na 040 55 33 16 (Larisa).

Na dnevih odprtih vrat lahko preizkusite različne zvrsti Yoge popolnoma brezplačno:

  • Vinjasa,
  • Aštanga,
  • Acro joga
  • Aerial Joga,
  • Kundalini,
  • Anukalana
  • Joga za šolarje in pravljična joga za otroke od 3 do 6 let.

Ljubitelji plesnih tehnik se nam lahko pridružite na plesnih uricah:

  • Nia Tehnike,
  • Nia 52 moves I.T
  • Shakti Dance.

Vse, ki pa želite ostati zvesti klasičnim vadbam, Vas vabimo na:

  • Pilates,
  • Nirvana Fitnes – dihalna tehnika z elementi pilatesa in joge.

Zavedamo se potreb prehitrega življenja in posledično vsega stresa moderne družbe. Prepričani smo, da v sproščenem in domačem okolju lahko čisto vsak iskalec notranjega miru najde svoj prostor in tehniko katero najbolj potrebuje v tem trenutku. Trudimo se biti avtentični in naše programe približati vsakemu posamezniku. Delamo v majhnih skupinah od 8 do 12 vadečih, z individualnim pristopom, saj se zavedamo da vsak posameznik ima svoje potrebe in da vsako telo je unikatno.

Urnik dneva odprtih vrat

 

   PONEDELJEK (12.9.)  &  SREDA (14.9.)

SALA NIRVANA

 

SALA PRANA

VINYASA YOGAZA ZAČETNIKE 40 URNI TEČAJ

08.00 ­- 09.30

 

 AERIAL YOGA

 09.30 ­- 11.00

 

JOGA ZA ŠOLARJE (od 8 do 13 let)

 17.00 - 18. 00

 

 

 18.00 ­­- 19.30

ANUKALANA YOGA ZA ZAČETNIKE 40 URNI TEČAJ

AERIAL PILATES

18.00 - 19.15

 

 PILATES POWER

 19.30 ­- 20.30

 NIRVANA

 ACRO YOGA

 20.30 - 22.00

 VINYASA YOGA

 

 

 

TOREK (13. 9.) & ČETRTEK (15. 9.)

SALA NIRVANA

 

SALA PRANA

ANUKALANA YOGA ZA ZAČETNIKE 40 URNI TEČAJ

 08.30 - 10.00

 

 NIA TEHNIKA

 10.00 ­- 11.00

 

 

 18.00 – 19.30

KONTORKCIJA

 NIA TEHNIKA

 18.30 - 19.30

 

ANUKALANA YOGA ZA ZAČETNIKE 40 URNI TEČAJ

 19.30 ­- 21.00

VINYASAYOGA

 AERIAL YOGA

 20.45 ­­­- 22.00

 

 

 

 

 PETEK (16. 9.)

 NEDELJA (18. 9.)

 

SALA NIRVANA

SALA NIRVANA

ANUKALANA YOGA ZA ZAČETNIKE 40 URNI TEČAJ

 08.30 - 10.00

 

 

 NIA TEHNIKA

 10.00 ­- 11.00

 

 

PRAVLJIČNA JOGA
(Joga za starše in otroke od 3 – 5 let)

 17.00 - 18.00

 17.00 ­­- 19.00

ACRO CIRCUS
(Acro za starše in otroke od 7 let dalje)

 KUNDALINI JOGA

 18.30 - 20.00

 19.00 ­­­- 21.00

ACRO YOGA
(Yoga v parih z osnovami akrobatike)

 NIA TEHNIKA

 20.00 - 21.00

 

 

 

 

Pustite komentar

nazaj na vrh

Izjave vadečih

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

"Vinjasa Joga z Lariso je bila ena mojih najboljših odločitev in izkušenj. Dosegla sem boljšo fleksibilnost, pridobila sem več moči in stabilnosti tako fizično, kot duševno."

Judit Todeo

NIA TEHNIKA V gibanju sta telo in um povezana, skozi gib se prosto izraža nezavedno. Zaradi tega je Nia Tehnika izreden način za samospoznavanje. Arhetipske pomensko in energetsko nabite geste spodbujajo odločnost, trdnost, ozaveščenost in moč bojevnika, po drugi plati pa blage, senzualne in igrive gibe, ter trenutke proste improvizacije. Pri Nia Tehniki mi je všeč, da združuje lastnosti Marsa in Venere, elemente borilnih veščin z odločnimi kriki, ki aktivirajo trebušno prepono v povezavi s prizemljeno držo ter odpiranje srca, z gestami darežljivosti in lahkotno »lovljenje metuljčkov«.Telo valovi skozi prostor in čas kakor potopljeno v fluid. Okončine se gibljejo kot veje krošnje v vetru in zajemajo iz zemlje in neba nadosebne moči, jih gojijo in krepijo. Redkokdaj sem tako scela potopljen v ocean etra ali obdan z zapredkom nevidnega elektromagnetizma, ki je živ in otipljiv saj premore silo da me dvigne in ponese v položaje z lahkoto. Ko se doma sklonim, da bi s tal pobral svinčnik, že škripajo sklepi in škrtajo kosti. Pri Nia Tehniki pa segreto kolesje telesa, podmazano s plazmo duha, graciozno preide tudi v zahtevne forme. Izziv, ki ga tehnika predstavlja, je, kako se prepustiti, izvzeti racionalni intelekt in um spojiti s telesom. Seveda se sprva, soočam s koraki,...

Jure Vuga

Nio mi je priporočila prijateljica in moram rečt, da sem bila malo skeptična glede na to, da nisem preveč nadarjena za plesne veščine. Nato sem se odločila narediti korak naprej in se opogumila in šla pogledat kako to zgleda :) .... in seveda mi je takoj prirasla k srcu. Ta mix plesa, borilnih veščin joge in še marsičesa ti vzbudi tako čudovite občutke, v bistvu skozi glasbo in gibe izražaš nekako samo sebe. Zelo mi je bilo všeč to, da so bile koreografije vsakič različne. Še posebej pa to, da so se v toplejših mesecih izvajale na odprtem tako, da sem lahko bosa skakljala po travi...pravi užitek.

Debora

Kinetic Kontakt

Kontakt

Društvo za šport in rekreacijo KINETIC STUDIO

Ferrarska ulica 10,

6000 KOPER - CAPODISTRIA

info(at)kinetic-studio.si

Larisa

Vinyasa Joga, Pilates, Hooping, NIA tehnika

Telefon: 040 553 316