Menu

NIA TEHNIKA IN NIRVANA FITNESS » BREATHE IN » VIKEND V THERMANI LAŠKO 15, 16 IN 17 APRIL 2016

Ali že vohate pomlad jo občutite? So vaše baterije že napolnjene…morda pa vas že razganja od energije?

V tem času se namreč dogaja ravno to…. zdaj je najboljši čas za popolno regeneracijo telesa,

čas za akcijo….pred poletjem.

Pomlad je idealni letni čas, da »prezračite« svoj organizem, pripeljete čim več kisika v celice,

revitalizirate in razstrupite telo.

Vse to lahko storimo skupaj na nepozabnem vikendu v Thermani Laško.

Vikend polen prekrasne čiste energije v dobri družbi. <3 <3 <3

 

FIRST MINUTE PONUDBA velja za aktivne člane KINETIC STUDIA do 30.03.2016

o 165 EUR Zdravilišče Laško***

o 200 EUR Wellness Park Laško****Superior

 

OD 01. APRILA dalje

o 190 EUR Zdravilišče Laško***

o 225 EUR Wellness Park Laško****Superior

 

V ceno je vključeno:

o namestitev v standardni dvoposteljni sobi

o polpenzion (samopostrežni zajtrk in večerja)

o neomejeno kopanje v bazenih Thermane Laško ter vstop v savne

o neomejen vstop v fitnes center

o brezplačen brezžični internet v sobi in kongresnem centru

o program vodene vadbe in sprostitve skozi cel dan

o turistična taksa: 1,27 EUR na osebo na noč

 

Doplačila:

o Enoposteljna soba v Hotelu Wellness Park Laško: 25 EUR na noč

Popusti za otroke in za partnerja, ki ne bo koristil programa vodenih vadb in delavnic.

Soba je na dan prihoda na razpolago po 14.uri, na dan odhoda do 10.ure.

 

Vadbe;

o NIA TEHNIKA

o CHAKRA DANCE

o NIRVANA FITNESS

o OBRAZNA JOGA

o GONG KOPEL

o POHODI V NARAVI

 Prijava in info na www.kinetic-studio.si ali 040 553 316 Larisa

URNIK DOGODKA:

PETEK 15 APRIL

14.00 - 16.00 Prihod

16.00 - 17.30 NIRVANA FITNESS / Larisa Levac

17.30 – 19.00 NIA TEHNIKA & CHAKRA DANCE / Larisa Levac & Špela Cvetko

19.00 - 20.00 GONG KOPEL / Špela Cvetko 

18.30 - 21.00 večerja

DO 22.00 SAVNA

SOBOTA 17 OKTOBER

07.00 – 10.00 Zajtrk

09.00 - 10.30 NIRVANA FITNESS 5 koreografija / Simona Beneditič

10.30 – 11.30 Delavnica Dnevni ritual za zdravje in lepoto / Sara Jager

11.30 - 12.30 Pilates na žogah / Martina Lenassi

12.00 – 15.00 KOSILO

15.00 – 16.30 NIRVANA FITNESS 6 koreografija / simona Fitpro

16.30 – 18.30 NIA WORKSHOP / Larisa Levac & Tiziana Kavs

18.30 – 19.30 NIA FLORPLAY ob spremljavi glasbil  / Larisa Levac in Špela Cvetko

18.30 – 21.00 Večerja

DO 22.00 SAVNA

 

NEDELJA 18. OKTOBER

07.00 – 10.00 Zajtrk

9.00 – 10.00 OBRAZNA JOGA / Larisa Levac

10.00 - 11.30 NIA CLASS / Larisa Levac & Tiziana Kavs

11.30 - 12.30 Pilates na žogah / Martina Lenassi

12.00 – 15.00 KOSILO

Do 22.00 SAVNA

Animacija za otroke je v sklopu hotela po njihovem programu. Z doplačilom in predhodnim dogovorom je možna organizacija varstva v času nekaterih delavnic in večernega savnanja.

Info; Larisa Levac 040553316 ali info@kinetic studio.si

 

Pustite komentar

nazaj na vrh

Izjave vadečih

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

NIA TEHNIKA V gibanju sta telo in um povezana, skozi gib se prosto izraža nezavedno. Zaradi tega je Nia Tehnika izreden način za samospoznavanje. Arhetipske pomensko in energetsko nabite geste spodbujajo odločnost, trdnost, ozaveščenost in moč bojevnika, po drugi plati pa blage, senzualne in igrive gibe, ter trenutke proste improvizacije. Pri Nia Tehniki mi je všeč, da združuje lastnosti Marsa in Venere, elemente borilnih veščin z odločnimi kriki, ki aktivirajo trebušno prepono v povezavi s prizemljeno držo ter odpiranje srca, z gestami darežljivosti in lahkotno »lovljenje metuljčkov«.Telo valovi skozi prostor in čas kakor potopljeno v fluid. Okončine se gibljejo kot veje krošnje v vetru in zajemajo iz zemlje in neba nadosebne moči, jih gojijo in krepijo. Redkokdaj sem tako scela potopljen v ocean etra ali obdan z zapredkom nevidnega elektromagnetizma, ki je živ in otipljiv saj premore silo da me dvigne in ponese v položaje z lahkoto. Ko se doma sklonim, da bi s tal pobral svinčnik, že škripajo sklepi in škrtajo kosti. Pri Nia Tehniki pa segreto kolesje telesa, podmazano s plazmo duha, graciozno preide tudi v zahtevne forme. Izziv, ki ga tehnika predstavlja, je, kako se prepustiti, izvzeti racionalni intelekt in um spojiti s telesom. Seveda se sprva, soočam s koraki,...

Jure Vuga

Kineticstudio + Larisa - sinonim za vir energije, iskanje novega, zanimivega... veselje deliti z drugimi... Predanost, perfekcionizem in obenem preprostost lepega in vcasih prikupno zmedenega :-) Lepo je imeti blizu sebe nekoga, ki SE MU DA in je vecni iskalec novega! Zelo lepa izkusnja: piknik ob zakljucku sezone, prijetno druzenje, dober izbor aktivnosti in ODLICNA kulinarika - bravo punce! Vrhunec: prvo srecanje s SUP-om, "tekmovanje" in lepa nova izkusnja. Rezultat: nova igracka s katero neizmerno uzivam v jutranjem miru in vecernih zarjah, sama s seboj in naravo...ali pa v druzbi ostalih druzinskih clanov, z veliko navihanosti in smeha..skratka nekaj uporabnega za 3 generacije naenkrat...

Zdenka Dodic (58)

Nio mi je priporočila prijateljica in moram rečt, da sem bila malo skeptična glede na to, da nisem preveč nadarjena za plesne veščine. Nato sem se odločila narediti korak naprej in se opogumila in šla pogledat kako to zgleda :) .... in seveda mi je takoj prirasla k srcu. Ta mix plesa, borilnih veščin joge in še marsičesa ti vzbudi tako čudovite občutke, v bistvu skozi glasbo in gibe izražaš nekako samo sebe. Zelo mi je bilo všeč to, da so bile koreografije vsakič različne. Še posebej pa to, da so se v toplejših mesecih izvajale na odprtem tako, da sem lahko bosa skakljala po travi...pravi užitek.

Debora

Kinetic Kontakt

Kontakt

Društvo za šport in rekreacijo KINETIC STUDIO

Ferrarska ulica 10,

6000 KOPER - CAPODISTRIA

info(at)kinetic-studio.si

Larisa

Vinyasa Joga, Pilates, Hooping, NIA tehnika

Telefon: 040 553 316