Pričetek semestra Pravljične joge
Pravljična joga
- torek 24.02.2015 ob 17.30 (šolski otroci od 6 do 9 let)
- četrtek 26.02.2015 (predšolski otroci od 2.5 do 5. let s starši)
Otroci so naravni jogiji. Njihova telesa so prožna, dihajo globoko in spontano skozi nos, imajo dobro telesno držo in popolnoma odprt odnos do življenja. Zanima jih ta trenutek, tukaj in zdaj.
V nasprotju z vsemi ostalimi prostočasnimi dejavnostmi je joga netekmovalna in uči učinkovitih tehnik sproščanja. Ponuja odlično orodje za spopad z današnjim hitrim in površnim svetom.
KOMU JE PRAVLJIČNA JOGA NAMENJENA?
Pravljična joga je namenjena otrokom vseh starosti. Vadi se v starostno različnih skupinah, najmlajši vadijo skupaj z mamicami, očki, babicami oziroma z nekom, ki mu zaupajo. Pravljična joga je lahko čudovita izkušnja tudi za celotne družine.
KDO UČI PRAVLJIČNO JOGO?
Pravljično jogo uči Larisa Levac, učiteljica pravljične joge, dolgoletna praktikantka različnih stilov joge, učiteljica Vinjasa joge, solastnica Kinetic Studia v Kopru, kjer poleg joge uči še vrsto drugih programov. Je mamica sedem letnega dečka.
Notranji mir je prirojen. Odkrijte ga v vašem otroku.
Septemberski vikendi bodo namenjeni družinski Pravljični jogi, ustvarjalnosti, zabavi in igri. Rdeča nit je seveda zmes joge in sezonsko ali aktualno obarvana pravljica.
Na taki delavnici (traja dve šolski uri) se vsi dobro premigamo, umirimo misli, vadimo zbranost ter prožnost telesa in duha.
Ker je cilj Pravljične joge, poleg vseh naštetih koristi (boljša motorika, prožnost, večja samozavest, zbranost…) tudi spletanje globljih vezi med starši in otroki, so take delavnice posebej prilagojene obojim, tako staršem kot otrokom. Vedno sledi neformalno druženje in kup navodil, kako Pravljično jogo vaditi doma.