Menu

Acroyoga

Kaj je AcroYoga?
Uvodna predstavitvena ura za vse, ki ste si vedno želeli poleteti
Petek, 5.9. od 17.00 do 19.00

Spoznajte se z acroyogo in poišcete svoj najljubši leteci položaj. Pogledali
si bomo, kako biti super stabilna baza, lahek in okreten letalec ter zanesljiv
in cujec spoter (opazovalec in pomocnik). Poudarili bomo kvalitete, ki
jih lahko iz te prakse prenesemo v vsakodnevne odnose.
Acroyoga je igrivo zabavno gibanje, ki vam v sprošcenem in varnem
okolju ponuja prostor za raziskovanje zaupanja, komunikacije, volje, odgovornosti
in sodelovanja.
Pridite sami ali s partnerjem.
Predhodne izkušnje z jogo ali akrobatiko niso potrebne!*
Vstop prost!


*Ceprav je vadba acroyoge primerna za vse, je sama intenzivnost srednje zahtevna, zato vam prepušcamo presojo ali ste fizicno in zdravstveno
pripravljeni na takšno aktivnost.

Pustite komentar

nazaj na vrh

Izjave vadečih

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Nia je zame čudovit način rekreacije: z Nio plešeš v skupini kot pravi plesalec, letiš kot orel, se boriš kot bojevnik, koketiraš, meditiraš, uživaš v gibanju in glasbi. Vadiš osredotočanje in sproščanje, krepiš mišice in optimizem. Zelo priporočam vsem, tudi manj mladim. Z Nio se ukvarjam že dve leti in komaj čakam, da bomo jeseni spet začeli z redno vadbo. Zasluga za to gre seveda organizatorjem in inštruktojem, ki se iskreno trudijo, da je vsaka ura posebno doživetje.

Elda Šik Baruca

"Vinjasa Joga z Lariso je bila ena mojih najboljših odločitev in izkušenj. Dosegla sem boljšo fleksibilnost, pridobila sem več moči in stabilnosti tako fizično, kot duševno."

Judit Todeo

Nio mi je priporočila prijateljica in moram rečt, da sem bila malo skeptična glede na to, da nisem preveč nadarjena za plesne veščine. Nato sem se odločila narediti korak naprej in se opogumila in šla pogledat kako to zgleda :) .... in seveda mi je takoj prirasla k srcu. Ta mix plesa, borilnih veščin joge in še marsičesa ti vzbudi tako čudovite občutke, v bistvu skozi glasbo in gibe izražaš nekako samo sebe. Zelo mi je bilo všeč to, da so bile koreografije vsakič različne. Še posebej pa to, da so se v toplejših mesecih izvajale na odprtem tako, da sem lahko bosa skakljala po travi...pravi užitek.

Debora

Kinetic Kontakt

Kontakt

Društvo za šport in rekreacijo KINETIC STUDIO

Ferrarska ulica 10,

6000 KOPER - CAPODISTRIA

info(at)kinetic-studio.si

Larisa

Vinyasa Joga, Pilates, Hooping, NIA tehnika

Telefon: 040 553 316