Menu

GoRebirthing delavnica

Dobrodošli na močno osvobajajoče delo na sebi s preverjeno izjemno dobro kombinacijo Gong zvočne kopeli in Rebirthing dihalno tehniko.

Smo zavest, ki potuje in zbira izkušnje. Vsak nov spust na "galaktično" potovanje vase s pomočjo zvoka in diha, nas očiščuje in osvobaja, da se vse bolj doživljamo izvorno. Zavest vse bolj osvobojena odpira oči, da zasije skozi naše oči. Izbira izkušnje, ki jih želi.

Dobrodošli. Špela

Doživetje, kot bi se kopali v mogočnih prelivajočih se tokovih zvoka. Gong zvočna kopel je meditacijska tehnika sprostitve s pomočjo vibracij zvoka, pri kateri se udobno leži na mehki podlogi (lahko smo tudi pokriti z odejo). Zvočo kopel se ustvari z različnimi meditacijskimi glasbili. Gong, ki je ključnega pomena med njimi, je najmočnejše zvočno orodje z največjim razponom tonov in vibracij. Zvok, ki nastaja ob igranju nanj, poslušalce povede v drugačen svet. Pričnejo se procesi samozdravljenja in globokega izkustva samega sebe. Globoka sprostitev (t.i. stanje budnega sanjanja) v valovih odnaša strahove, čisti podzavest in te osvobaja negativnih vzorcev, blokad in zastalih energij, ki jih prenašamo iz dneva v dan. Pomaga pri umirjanju uma in sproščanju telesa, saj kopel deluje globinsko in intenzivno na vsako celico v telesu. Ko se um prepusti zvoku, pride do občutka brezčasja, lebdenja... Rezultat je edinstvena izkušnja, po kateri se počutimo prerojeno, lahkotno, umirjeno in sveže.


Rebirthing dihalna tehnika je močno orodje transformacije, osvobajanje globokih podzavestnih travm, blokad... Z zavestnim posebnim načinom dihanja ustvarimo močan pretok energije v telesu.

Po doživetju zvočne kopeli, smo v globjem stiku s seboj, vse telo vibrira in v tem stanju se bomo podali še globje s pomočjo vodene dihalne tehnike in odklenili najglobje ključavnice, davno doživetih stisk, bolečin, žalosti... ki nas skrite globoko v podzavesti ropajo naše primarne vitalnosti, živosti, resničnega diha razbremenjenosti. Delo na sebi je neophodno za zdravo, vitalno bivanje. Da lahko v katerihkoli okoliščinah čutiš sebe in se imaš rad in se odločiš, katero smer boš izbral.

Špela Cvetko je izvajalka gong kopeli, vodenih meditacij, masaž Poezija dotika..., je intuitivna terapevtka, v osnovi umetnica, kar se kaže v njenem izrazu, dejavnostih, načinu igranja gong kopeli, poetičnosti njenih masaž.. . Ustvarjalno raziskovanje, potovanje v globine je način njenega delovanja. Vabljeni v izkušnjo tega potovanja, samoraziskovanja!

SOBOTA 7.dec. od 18.00 do 20.30

KINETIC STUDIO Ferrarska ulica 10, objekt Ogrlica nasproti Tuša, KOPER
Prispevek 26 eur.
Prinesite podlogo za ležanje in odejo za pokrit.
Prijave na: 051 312 177

 

Pustite komentar

nazaj na vrh

Izjave vadečih

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Nia je zame čudovit način rekreacije: z Nio plešeš v skupini kot pravi plesalec, letiš kot orel, se boriš kot bojevnik, koketiraš, meditiraš, uživaš v gibanju in glasbi. Vadiš osredotočanje in sproščanje, krepiš mišice in optimizem. Zelo priporočam vsem, tudi manj mladim. Z Nio se ukvarjam že dve leti in komaj čakam, da bomo jeseni spet začeli z redno vadbo. Zasluga za to gre seveda organizatorjem in inštruktojem, ki se iskreno trudijo, da je vsaka ura posebno doživetje.

Elda Šik Baruca

"Vinjasa Joga z Lariso je bila ena mojih najboljših odločitev in izkušenj. Dosegla sem boljšo fleksibilnost, pridobila sem več moči in stabilnosti tako fizično, kot duševno."

Judit Todeo

NIA TEHNIKA V gibanju sta telo in um povezana, skozi gib se prosto izraža nezavedno. Zaradi tega je Nia Tehnika izreden način za samospoznavanje. Arhetipske pomensko in energetsko nabite geste spodbujajo odločnost, trdnost, ozaveščenost in moč bojevnika, po drugi plati pa blage, senzualne in igrive gibe, ter trenutke proste improvizacije. Pri Nia Tehniki mi je všeč, da združuje lastnosti Marsa in Venere, elemente borilnih veščin z odločnimi kriki, ki aktivirajo trebušno prepono v povezavi s prizemljeno držo ter odpiranje srca, z gestami darežljivosti in lahkotno »lovljenje metuljčkov«.Telo valovi skozi prostor in čas kakor potopljeno v fluid. Okončine se gibljejo kot veje krošnje v vetru in zajemajo iz zemlje in neba nadosebne moči, jih gojijo in krepijo. Redkokdaj sem tako scela potopljen v ocean etra ali obdan z zapredkom nevidnega elektromagnetizma, ki je živ in otipljiv saj premore silo da me dvigne in ponese v položaje z lahkoto. Ko se doma sklonim, da bi s tal pobral svinčnik, že škripajo sklepi in škrtajo kosti. Pri Nia Tehniki pa segreto kolesje telesa, podmazano s plazmo duha, graciozno preide tudi v zahtevne forme. Izziv, ki ga tehnika predstavlja, je, kako se prepustiti, izvzeti racionalni intelekt in um spojiti s telesom. Seveda se sprva, soočam s koraki,...

Jure Vuga

Kinetic Kontakt

Kontakt

Društvo za šport in rekreacijo KINETIC STUDIO

Ferrarska ulica 10,

6000 KOPER - CAPODISTRIA

info(at)kinetic-studio.si

Larisa

Vinyasa Joga, Pilates, Hooping, NIA tehnika

Telefon: 040 553 316